Bere caffè decaffeinato: pazzesco, ecco le conseguenze per glicemia e colesterolo

Il caffè decaffeinato corrisponde ad uno dei prodotti “alternativi” al comune caffè che viene scelto soprattutto per l’assenza quasi totale di caffeina che è il principale elemento che contraddistingue questa bevanda. Divenuto molto popolare in particolare negli ultimi anni, il caffè decaffeinato è in realtà qualcosa di molto antico anche se ha subito diverse modifiche. … Leggi tutto

Bere acqua calda tutte le sere: ecco cosa succede secondo gli esperti

I medici sono sempre più propensi nel consigliare ogni volta che possono che bere sia davvero importante, se non addirittura essenziale per favorire il corretto funzionamento di tutte le parti del corpo, anche quelle che nemmeno immaginiamo possano dipendere da una corretta idratazione del corpo umano, come nel caso, ad esempio, del cervello. Il semplicissimo … Leggi tutto

Quali sono i cibi migliori per rafforzare il sistema immunitario? Ecco cosa mangiare

Il mondo degli alimenti è piuttosto vario, anche se i cibi possono cambiare moltissimo fra di loro sia per forma che per consistenza e soprattutto per proprietà organolettiche. Alcuni alimenti sono indicati per tenere sotto controllo la pressione sanguigna altri, invece, possono avere una grande valenza per quanto riguarda il controllo della glicemia e del … Leggi tutto

Dove si trova il resveratrolo che aiuta a dimagrire? Ecco 5 alimenti che lo contengono

Sapete di cosa parliamo quando sentite parlare di rasveratrolo? Essa è una vera e propria sostanza fondamentale per il beneficio del nostro organismo e di conseguenza della nostra salute e alimentazione. Nonostante sia poco nominata, si trova all’interno di tantissimi alimenti che ci danno la possibilità di migliorare il nostro organismo giorno dopo giorno in … Leggi tutto

Il prosciutto crudo fa bene? Ecco la marca che fa bene al cuore e al colesterolo

Il prosciutto crudo è probabilmente il salume più amato in assoluto, nonché quello che riesce ad abbinarsi perfettamente ad altre tipologie di cibi, creando dei piatti unici nel loro genere che rispecchiano appieno quella che è la tradizione culinaria italiana; basti pensare, infatti, al classico panino prosciutto crudo e mozzarella! Il suo sapore perfettamente in … Leggi tutto

Dove si trova il licopene che fa bene al cuore? Ecco 7 alimenti che lo contengono

Chi vuole avere una salute ottimale dovrebbe sempre prestare attenzione a tutto quello che mangia. In effetti, bisognerebbe conoscere quelli che sono gli alimenti essenziali per riuscire a curare il cuore e proteggere il sistema cardiovascolare. Sono queste le parti del corpo che avrebbero bisogno di una maggiore cura e di un’attenzione particolare. Tuttavia, non … Leggi tutto

Le fette biscottate fanno male? Ecco la marca che fa male alla glicemia, alla digestione e alla pressione

Le fette biscottate: ci hai mai pensato? Sembrano innocue, vero? Perfetta per la colazione o uno spuntino veloce, magari con un velo di marmellata o miele. Ma ti sei mai chiesto se davvero fanno bene? Ti confesso che anche io, per anni, le ho date per scontate, pensando che fossero la scelta più leggera e … Leggi tutto

Come disintossicare il corpo in modo naturale: il segreto di lunga vita

Siamo ormai in pieno clima natalizio e molti di noi hanno già cominciato le lunghe e interminabili mangiate tipiche di questo periodo, già provando a immaginare come far a smaltire tutto quello che si sta mettendo su, chili compresi. Ma non preoccupatevi, continuate a divertirvi, ricordando di farlo con moderazione, perché abbiamo pronti per voi … Leggi tutto

La salsa di pomodoro fa male? Ecco la marca che fa male al cuore e alla glicemia

La salsa di pomodoro è come possiamo ben immaginare, uno degli elementi più utilizzati dagli italiani. Bisogna però fare attenzione alla marca che si acquista dato che alcune di essi possono essere pericolose per la nostra salute, a causa della scarsa qualità del pomodoro stesso, infatti molte aziende per risparmiare scelgono una qualità minore. Si … Leggi tutto